ゾーンに入ってヘトヘトに？知っておきたい発達障害の特性「過集中」の仕組み - つくば市就労移行支援自立訓練カフェベルガ

ゾーンに入ってヘトヘトに？知っておきたい発達障害の特性「過集中」の仕組み

「ゾーンに入った」と思うほど集中している状態を「過集中」といいます。なぜ過集中が起きるのか、メリットとデメリットを解説します。